Je transmets et je partage les mémoires confiées. En tant que biographe, j'accompagne la transmission des récits de vie afin que les souvenirs trouvent leur place, leur voix et leur chemin vers ceux qui les recevront.

« La mémoire se prolonge lorsque l'on prend le temps de la raconter. »

J'invente et je crée des histoires, en laissant les mots ouvrir des chemins vers l'imaginaire. Je propose aussi des ateliers d'écriture et de lecture, ainsi qu'une relation d'aide, pour accompagner ce qui cherche à se dire.

« Créer une histoire, c'est donner un souffle nouveau à ce qui attendait d'être rêvé. »

Je donne à chaque histoire la forme qui lui ressemble.

Je m'inspire d'une histoire de vie pour la magnifier par la fiction. Je crée des personnages fictifs et ouvre le récit à l'imaginaire, sans perdre ce qui en fait la force et la singularité.

L'histoire devient alors une œuvre littéraire unique, portée par le souffle de la création.

Je recueille les propos, les souvenirs et les moments importants pour en proposer une retranscription fidèle. J'accompagne avec attention la parole qui se raconte, afin que le vécu trouve une forme durable.

Cette biographie peut aussi faire vivre le récit d'une personne défunte : une manière de préserver sa mémoire et de la transmettre.

Je mets l'écriture au service des souvenirs, des émotions et des liens qui demeurent pour dire ce qui VOUS ressemble.

Je vous accompagne pour poser des mots sur la souffrance, la mort et le deuil, avec douceur et respect de votre chemin.

Je rédige une biographie dans le cadre d'un deuil, afin d'honorer la mémoire d'un proche et de préserver son histoire.

Je crée des textes et des poèmes personnalisés pour les cérémonies funéraires, afin que l'hommage trouve des mots justes.

Je retranscris fidèlement les propos confiés pour créer un livre souvenir, porteur des voix, des anecdotes et de la mémoire.

Je réalise des livres hommages pour les animaux de compagnie disparus, pour garder une trace sensible de la relation partagée.

Découvrez une nouvelle manière de transmettre votre histoire avec la biographie sonore. Conçue comme un véritable montage audio de type reportage radio, cette prestation unique mêle vos propos, des bruitages et des musiques pour créer un récit immersif et émouvant.

Que ce soit en complément de l'écriture d'un livre ou comme un projet autonome, ce format permet de capturer l'essence même d'une voix et d'une émotion.

Je livre les enregistrements au format mp3 par email ou en haute définition (HD) sur support externe.

Bienvenue sur "Des Mots pour Moi", votre espace dédié à l'expression personnelle et à la libération de la parole par l'écriture. Je propose des ateliers d'écriture créative et thérapeutique, conçus pour être accessibles à tous, quel que soit votre niveau ou votre expérience préalable d'écriture ou de création. Ces séances sont pensées comme des bulles de bien-être où chacun peut explorer son imaginaire en toute liberté.

Vous pouvez me retrouver pour des sessions en présentiel à La Chapelle-Thouarault (35590) ainsi qu'à Rennes, dans un cadre convivial favorisant la confiance et l'échange. Si vous préférez le confort de votre domicile ou si vous résidez loin de l'Ille-et-Vilaine, je dispense également l'intégralité de mes ateliers en visioconférence. Cette flexibilité vous permet de participer à nos groupes de parole et de création depuis n'importe quel endroit, tout en conservant la qualité et la proximité des échanges.

Que vous souhaitiez travailler sur votre créativité, débloquer une situation émotionnelle ou simplement partager un moment de convivialité autour des mots, mes ateliers sont faits pour vous. Ensemble, nous utiliserons des techniques variées pour stimuler votre inspiration et vous accompagner dans votre démarche d'écriture, qu'elle soit ludique, introspective ou thérapeutique.

J'ouvre des espaces intimes pour écouter, lire, partager et retrouver ce qui compte pour vous.

Je vous invite à vous recentrer par la lecture, à laisser les mots résonner et à retrouver un espace intérieur qui vous ressemble. Je vous propose un accompagnement par la lecture à haute voix, au travers d'ateliers que j'organise en individuel ou en groupe (maximum 4 participants pour être pleinement disponible pour chacun).

Je vous accompagne pour partager votre histoire, sans forcément passer par l'écrit, afin de vous sentir écouté et de vous retrouver.

Besoin de soutien dans les moments difficiles ? Je vous propose une écoute bienveillante et sans jugement pour vous accompagner lors d'un deuil, d'une séparation ou de difficultés liées à votre rôle d'aidant. À travers des accompagnements individuels, des groupes de parole ou des cafés expression, je suis là pour vous offrir le réconfort et l'espace nécessaires pour déposer vos émotions.

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J'ouvre des espaces d'écoute, de lecture et d'expression pour accompagner ce qui cherche à se dire.

Je propose une relation d'aide fondée sur l'approche de Carl Rogers : une écoute bienveillante et sans jugement pour accompagner les insomnies, le deuil, la confiance en soi ou le rôle d'aidant. La première séance dure 1h à 1 h 30, puis 1h pour les suivantes, à La Chapelle Thouarault, à Rennes ou à distance.

Je peux compléter l'accompagnement par la cohérence cardiaque, la sophrologie, le reiki et les huiles essentielles. 

Attention : je ne suis ni psychologue ni psychothérapeute.

Je vous invite à vous recentrer par la lecture à haute voix, pour laisser les mots résonner. J'organise ces ateliers en individuel ou en petit groupe de 4 personnes maximum afin de rester pleinement disponible pour chacun.

Je vous accompagne pour partager votre histoire et vous retrouver, avec des méthodes douces centrées sur l'écoute et l'expression de soi.

J'ouvre des parenthèses d'écriture et de création pour accueillir ce qui cherche à se dire, avec douceur et à votre rythme.

Je vous propose d'explorer une consigne, d'écrire et/ou de représenter librement et de laisser émerger votre parole personnelle. Ici, il n'est pas nécessaire de savoir bien écrire : je vous invite simplement à suivre les mots qui viennent.

Je vous offre un espace pour déposer la charge liée à la maladie chronique, à la perte d'autonomie ou à la fin de vie. Par l'écriture et la représentation, je vous accompagne afin de donner une place à ce que vous traversez.

Je vous accueille dans un espace délicat pour mettre des mots sur l'absence, préserver les souvenirs et avancer à votre rythme. L'écriture et la représentation deviennent de précieux outils pour relier ce qui demeure et ce qui se transforme.

Je vous accueille sans exigence de talent littéraire ni prérequis : chacun peut écrire avec ses propres mots, représenter avec son imagination, sans jugement et partager uniquement ce qu'il souhaite.

Je vous accompagne pour créer un espace à vous, libérer les émotions, retrouver un fil dans votre histoire et vous appuyer sur vos ressources intérieures.

Je propose des séances individuelles ponctuelles de 1 h à 1 h 30, des ateliers collectifs ponctuel de 2 h (maximum 8 personnes), ainsi qu'un accompagnement individuel de suivi. 

J'utilise des poèmes, des extraits de textes, des photographies, des cartes, des peintures comme déclencheurs d'écriture et de créations. Grâce à la lecture, à l'observation, les mots et les représentations viennent à votre esprit. Vous les écrivez, vous les dessinez ou les peignez. Nous en parlons pour libérer vos émotions.

Auteure et biographe, je suis formée à l'animation d'ateliers d'écriture créative et thérapeutique. J'accompagne notamment les aidants familiaux. Ma certification dans le champ de la psychologie, de l'art-thérapie ou de la relation d'aide nourrit ma pratique avec attention et sensibilité.

Mon propre parcours, traversé par le deuil et la résilience, guide ma présence auprès de chacun. J'offre un cadre d'écoute et de confidentialité, respectueux du rythme de chaque personne et de sa liberté de partager.

Vous pouvez retrouver toutes mes informations sur mon site d'auteure :

http://alencredevosjours.fr

Je vous propose un premier échange, sans pression ni engagement immédiat.

Je vous propose un premier échange simple et confidentiel pour parler de vos besoins et choisir le format qui vous convient.

Je suis joignable au 06 27 78 69 59.

Je vous accueille au 12 rue de l'Épine Rosette, 35590 La Chapelle Thouarault

ou sur Rennes (Lieu à préciser suivant l'atelier)

Vous pouvez m'écrire à sylvie.messmer@alencredevosjours.fr.